Рубрика: Советы психолога (ГИА — 9)

План психолого-педагогического сопровождения при подготовке к государственной итоговой аттестации

План психолого-педагогического сопровождения при подготовке к государственной итоговой аттестации педагога – психолога на 2014-2015 учебный год

Читать далее…

Как вести себя на экзамене?

ЧТОБЫ УСПЕШНО СДАТЬ ЭКЗАМЕНЫ НЕМАЛОВАЖНО ЗНАТЬ, КАК ВЕСТИ СЕБЯ НА ЭКЗАМЕНЕ:

  • Итак, позади период подготовки. Не пожалей двух-трех минут на то, чтобы привести себя в состояние равновесия.Подыши, успокойся. Будь внимателен! В начале тестирования тебе сообщат необходимую информацию (как заполнять бланк, какими буквами писать, как кодировать номер школы и т.п.). От того, насколько ты внимательно запомнишь все эти правила, зависит правильность твоих ответов!

    Читать далее…

Как тренировать память?

  •  Чтобы лучше запомнить материал к экзаменам, необходима постоянная тренировка памяти. Нужно выделять для этого хотя бы 20—25 минут в день. Следует знать, что продуктивность запоминания меняется в течение дня. Память наиболее цепкая и острая между 8 и 12 часами. Затем продуктивность запоминания начинает постепенно снижаться, а с 17 часов снова медленно растет и при отсутствии значительного утомления достигает высокого уровня в вечернее время (примерно к 19 часам).

    Читать далее…